SOLUCIONES

¡Inspírate! Un break podría detonar tu creatividad

¿Buscas una gran idea y no se te ocurre nada? ¿Estás bloqueado? Bueno, la creatividad no es algo que puedas encender o apagar a voluntad, aunque hay personas que así lo hacen ver… Si estás en un bache, ¿por qué no te tomas un descanso? Podría ser suficiente para refrescar tu mente y revitalizar tu ingenio. ¿Cómo? Es importante considerar que desarrollar ideas nuevas es el último paso de un proceso que nos hace capaces de crear algo nuevo. Y es que

Seguir Leyendo

¡Hola Coca-Cola! Una manera de estar siempre cerca de ti

Los días en que la temperatura sube, Coca-Cola te acompaña refrescándote, cuando toda  la familia se reúne por el cumpleaños de la abuela, nunca puede faltar en la mesa, y si los amigos se juntan, también estará ahí con un portafolio de productos que tiene una opción para todos. Y es que sin importar la hora o temporada, Coca-Cola está contigo en cada momento, siendo tu compañía perfecta y “escuchándote” cuando lo necesitas. Leíste bien, Coca-Cola

Seguir Leyendo

¿Buscas elevar tu nivel de actividad física? Te damos algunos consejos para lograrlo

Hacer del ejercicio un hábito es más fácil si eliges una actividad que te parezca divertida. Si el gimnasio es para ti una “tortura”, puedes probar distintas opciones para mantenerte en movimiento. Ya sea andar en bicicleta, caminar por el parque, sacar a pasear a tu perro, barrer las hojas, subir por las escaleras en lugar de tomar el ascensor o practicar un deporte. Aquí te damos cuatro pasos que podrían ayudarte a aumentar tu actividad física

Seguir Leyendo

¿Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio? Conoce sus beneficios

Ejercitarte siempre será un ganar-ganar para tu cuerpo. Ya sea porque quieres cuidar tu peso, para desestresarte, por salud o todas las razones anteriores, poner a prueba tus músculos con una correcta rutina de ejercicio es una de las mejores decisiones que puedes tomar para beneficiar a tu organismo. En el caso de practicar el ejercicio para “quemar grasa”, algunas personas suelen tener la duda de si es mejor hacerlo en la mañana, en la tarde o

Seguir Leyendo

Redes Sociales

59,001
SEGUIDORES
27,182,843
VISTAS
2,335
FOTOS
167
ITEMS
43,536
SEGUIDORES
781,921
SEGUIDORES
1,599,292
ME GUSTA