MULTIFACTORALIDAD

Conoce más del Día Mundial de la Diabetes y actúa para cambiar tu vida hoy

El Día Mundial de la Diabetes se conmemora cada año, el 14 de noviembre. Se creó en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el objetivo de hacer conciencia en todo el mundo y ayudar al control y prevención de esta enfermedad. Así dieron a conocer sus causas, síntomas y complicaciones, además de los buenos hábitos de alimentación y cuidado a la salud que forman parte de su adecuado

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¿Qué es la obesidad y cómo podemos combatirla?

En un país que destaca por tener uno de los mayores índices de obesidad infantil en el mundo, atrás quedó aquella frase que decía que un niño ”gordito” era más sano y feliz, pues de acuerdo al informe de 2013: The State of Food and Agriculture (El estado de la comida y la agricultura) de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y Agricultura (FAO, por sus siglas en inglés) este problema de salud se posiciona como un tema muy serio

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Cómo influyen las emociones en nuestro peso

Lo que comemos nos define y, en muchas ocasiones, las emociones juegan un papel predominante al momento de elegir los alimentos que estarán en nuestro plato. Por ello vale la pena preguntarnos: ¿Estaremos sabiendo seleccionar correctamente, o nos dejamos guiar por impulsos? El doctor Hugo Laviada, especialista endocrinológo, explica que: “la obesidad no sólo está relacionada con factores genéticos, ambientales, económicos, culturales e inactividad

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¡No te quedes sentado! 11 actividades físicas para decirle adiós al sedentarismo

Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012, el 71.3% de los adultos mexicanos tienen sobrepeso y obesidad, al igual que la tercera parte de niños y adolescentes. Carmen Ruiz, Nutrióloga Clínica y en Deporte explica: “El sedentarismo es una tendencia creciente en los últimos años que  puede derivar en diversas enfermedades crónicas como obesidad, diabetes, hipertensión arterial o afecciones cardíacas y es por eso que estar en

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