EJERCICIOS PRACTICOS

¡Adiós excusas! Conoce estos ejercicios prácticos para hacer en la oficina

Por : |

Sin duda, el trabajo de oficina es uno de los principales motivos por el que no practicamos suficiente ejercicio, y es que pasar ocho horas diarias frente al monitor, puede hacernos creer que no tenemos tiempo para activarnos físicamente. ¿Sabías que según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) el 80% de los mexicanos llevan una vida sedentaria? El sedentarismo puede provocar problemas graves en tu

Seguir Leyendo

Redes Sociales

59,001
SEGUIDORES
27,182,843
VISTAS
2,335
FOTOS
167
ITEMS
43,536
SEGUIDORES
781,921
SEGUIDORES
1,599,292
ME GUSTA