APRENDIZAJE

¡Ánimo! Con estos consejos tu confianza se podría ir hasta el cielo

La mayoría de las personas buscamos cosechar éxitos profesionales y personales a lo largo de nuestra vida y gran parte de esos logros se obtienen a base de confianza y seguridad en nosotros mismos. Por eso, es sumamente importante que estos factores se nos inculquen desde la infancia, como  lo determina un estudio hecho en la Universidad de Melbourne. La investigación concluyó que los empleados de ciertas corporaciones que tenían los cargos

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Elige platos adecuados para que no te excedas en tus porciones

¿Alguna vez has considerado que la cantidad de comida que consumes está determinada por el tamaño de tus platos? De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), en los últimos 20 años han aumentado el tamaño de las porciones de manera considerable, al menos en los Estados Unidos. Y el investigador Brian Wansink, de la Universidad de Cornell, parece tener una solución que puedes aplicar en

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¡Estas son las ventajas de comer en casa!

¿Cuándo fue la última vez que hiciste el intento por regresar a comer en casa? A pesar del acelerado ritmo de vida de la actualidad, retomar esta tradición podría aportarte algunos beneficios que se verán reflejados, principalmente, en tu ánimo y en la dinámica familiar. De acuerdo a datos revelados en el documento: ‘La importancia de comer en compañía’ (2013), de Arconte y Estadística Aplicada, a los mexicanos les gusta comer en compañía porque,

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Cultiva el arte de la meditación para enfocar tu mente a cada momento

¿No te puedes concentrar? ¿Divagas todo el tiempo? ¿Te es difícil enfocar tu atención en una tarea específica? Respirar profundamente es sólo el primer paso para relajarse y aclarar la mente, pero ¿qué más se necesita para meditar? En la Industria Mexicana de Coca-Cola nos subimos a tus ganas de adoptar un estilo de vida saludable y te decimos cuáles son los pasos para enfocar tu mente a través de la meditación, basados en las recomendaciones de

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Los beneficios del juego como parte del aprendizaje

Para muchos, la infancia es sinónimo de jugar. ¿O quién no recuerda cómo se disfrutaban las tardes o fines de semana de convivencia sin interrupciones con los amigos, primos o hermanos? Que a un niño le encante jugar no es casualidad. De hecho, para los pequeños, esta actividad es igual de necesaria que dormir o comer, de acuerdo a Stuart Brown, uno de los investigadores más reconocidos que ha dedicado su vida a estudiar la importancia del juego

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¡Juntos por una vida activa en el Caribe! Ecos de una práctica profesional en Coca-Cola

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Coca-Cola recibe pasantes del programa Desarrollo Humano Global (GHD por su sigla en inglés) de la Universidad de Georgetown. Cada verano, dos candidatos a la Maestría de dicho programa trabajan en las oficinas de Coca-Cola alrededor del mundo, lo que les permite adquirir experiencias de primera mano en los campos de la Responsabilidad Social Corporativa y de Sustentabilidad. Este verano, viajé a San José, Costa Rica, para unirme al equipo de Asuntos

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¡Hey, millennials! Esto es lo que buscan sus futuros jefes en ustedes

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Es una realidad, los Baby Boomers han sido superados por los millennials, como el mayor segmento en en el ámbito laboral. Por eso es que los reclutadores han enfocado sus esfuerzos para hacer numerosos estudios que les den más panorama, sobre lo que los trabajadores de la Generación Y quieren: siendo un trabajo significativo y la flexibilidad los que se encuentran en los primeros lugares de la mayoría de las listas. Como resultado, vemos

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Jenna Gebel y un verano de aprendizaje en Coca-Cola

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Nota del editor: Jenna Gebel pasó su verano como becaria en la sede de Coca-Cola. Durante las semanas que estuvo en Atlanta, Gebel tuvo la oportunidad de conocer a muchos líderes de la Compañía. Le pedimos a esta joven de 27 años , candidata de MBA en The Wharton School de la Universidad de Pennsylvania, que compartiera un poco sobre sus aprendizajes. Son muchos los beneficios de ser becaria en Coca-Cola. Trabajar con personas inteligentes en proyectos

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